St-Lumine De Coutais - La Chevrolière - Vertou
Actions 3D 65.3 km
+205 m/-240 m
02:27
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Longueur et nombre de points 65.31 km
2775 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
205 m
240 m
57 m
-10 m
8 m
Date et durée 23 septembre 2016
23 septembre 2016
02:27:50
Vitesses et denivelés horaires 26.5 km/hDétail »
36.9 km/hau km 0.2
834 m/h0h04m22s
-914 m/h0h05m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.2 km/h 2 02'04" 29 km/h 3 02'11" 27.5 km/h 4 02'19" 26 km/h 5 01'58" 30.6 km/h 6 02'05" 28.9 km/h 7 02'06" 28.6 km/h 8 02'17" 26.2 km/h 9 01'58" 30.4 km/h 10 02'04" 29.1 km/h 11 02'05" 28.7 km/h 12 02'09" 27.9 km/h 13 02'05" 28.8 km/h 14 02'00" 29.9 km/h 15 02'01" 29.8 km/h 16 02'04" 28.9 km/h 17 02'12" 27.2 km/h 18 02'12" 27.3 km/h 19 02'11" 27.4 km/h 20 02'26" 24.7 km/h 21 02'14" 26.8 km/h 22 02'06" 28.6 km/h 23 02'06" 28.5 km/h 24 02'06" 28.6 km/h 25 02'11" 27.5 km/h 26 02'07" 28.4 km/h 27 02'11" 27.6 km/h 28 02'24" 24.9 km/h 29 02'16" 26.5 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 02'12" 27.3 km/h 32 02'14" 26.9 km/h 33 02'16" 26.4 km/h 34 02'18" 26.2 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'06" 28.5 km/h 37 02'15" 26.7 km/h 38 02'02" 29.6 km/h 39 02'24" 25 km/h 40 02'11" 27.4 km/h 41 02'04" 28.9 km/h 42 02'06" 28.7 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 02'20" 25.7 km/h 45 02'20" 25.7 km/h 46 02'17" 26.2 km/h 47 02'01" 29.8 km/h 48 02'05" 28.7 km/h 49 02'09" 27.8 km/h 50 02'10" 27.7 km/h 51 02'13" 27.1 km/h 52 02'13" 27.1 km/h 53 02'13" 27.1 km/h 54 02'22" 25.3 km/h 55 02'43" 22.1 km/h 56 02'15" 26.7 km/h 57 02'23" 25.2 km/h 58 02'53" 20.9 km/h 59 02'22" 25.4 km/h 60 02'23" 25.2 km/h 61 02'24" 25 km/h 62 02'20" 25.7 km/h 63 02'29" 24.1 km/h 64 02'36" 23.1 km/h 65 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 191 Watts2h27m50s
1621 Cal658 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:49 50 - 99 w 00:07:19 100 - 149 w 00:16:37 150 - 199 w 00:53:01 200 - 249 w 00:45:05 250 - 299 w 00:16:25 300 - 349 w 00:03:34 + 350 w 00:00:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 642 watts 1m 575 watts 2m 354 watts 5m 271 watts 10m 234 watts 20m 224 watts 40m 215 watts 1h 210 watts
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