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francis81 le 25.01.2015

Marche nordique 25 janvier 2015Randonnée Pédestre

Marche nordique en forêt de Buzet
Actions
3D
7.5 km
+159 m/-174 m
01:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.49 km
521 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
158 m
175 m
164 m
108 m
140 m

Date et durée

25 janvier 2015
09:30
25 janvier 2015
11:36
02:06:05
01:42:30
00:23:35

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.4

212 m/h
0h30m00s

-295 m/h
0h24m44s

Dépense calorique (estimation)

230 Cal
134 Cal/h

Plus

Affichée 630 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
24364 [Légende]
KME
9.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gémil · Les plus belles randonnées autour de Gémil
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