suivre le balisage chemin de randonnée. parcours pratiquement plat 90 en dénivelé positif
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10 km

+54 m/-62 m

01:56
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Longueur et nombre de points

10 km

59 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

54 m

62 m

339 m

285 m

303 m
Date et durée

18 décembre 2017
11:00

18 décembre 2017
12:56

01:56:00
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 3

165 m/h
0h08m00s

-167 m/h
0h14m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'50" | 8.8 km/h | |
| 2 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 3 | 06'29" | 9.2 km/h | |
| 4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 09'09" | 6.6 km/h | |
| 7 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 9 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 10 | 14'51" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

172 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
10.7 kilomètres effort
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