E9 Melfi / Agriturismo il Riccio
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14.3 km

+736 m/-570 m

04:08
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Détails
Toujour une agréable étape avec une arrivée à un Agriturismo. Des animaux, ânes, émeu, deux chiens très affectueux. Traversée de forêts avec de beaux arbres. Une partie du chemin qui est l'ancien chemin de brigands.
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Longueur et nombre de points

14.34 km

1108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

735 m

571 m

1053 m

485 m

782 m
Date et durée

23 mai 2024
07:20

23 mai 2024
12:03

04:43:22

04:08:23

00:34:59
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.4

348 m/h
1h50m48s

-315 m/h
1h35m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 2 | 14'50" | 4 km/h | |
| 3 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 5 | 19'38" | 3.1 km/h | 03'55" |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 7 | 16'12" | 3.7 km/h | 27'21" |
| 8 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 9 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 10 | 19'47" | 3 km/h | 01'49" |
| 11 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 12 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 13 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 14 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

705 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 50 fois et téléchargée 9 fois depuis le 22.06.24 17:37
KME
23.6 kilomètres effort
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