Départ de Leymiat
Points de passage : Cerdon, Eglise de Saint-Alban, Boches
Actions 3D
10.9 km

+354 m/-367 m

02:55
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Longueur et nombre de points

10.93 km

2493 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

353 m

367 m

564 m

260 m

403 m
Date et durée

11 octobre 2024
13:59

11 octobre 2024
17:09

03:10:14

02:55:19

00:14:55
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.4

361 m/h
0h49m33s

-323 m/h
0h58m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | 01'41" |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'00" | 5 km/h | |
| 4 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 5 | 26'38" | 2.3 km/h | 04'45" |
| 6 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 8 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 9 | 17'09" | 3.5 km/h | 08'29" |
| 10 | 13'39" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

357 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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