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Pascal Montbleu le 10.08.2024

Yvelines, autour des Vaux de CernayRandonnée Pédestre

Un circuit sans difficulté, tout en forêt.
Actions
3D
13.5 km
+126 m/-127 m
04:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=180 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.

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Longueur et nombre de points

13.45 km
1765 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points
126 m
127 m
186 m
126 m
162 m

Date et durée

10 août 2024
08:49
10 août 2024
14:42
05:52:49
04:54:25
00:58:24

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.4

182 m/h
0h33m48s

-159 m/h
0h27m48s

Dépense calorique (estimation)

141 Cal
29 Cal/h

Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 31 fois depuis le 10.08.24 18:06
39567 [Légende]
KME
15.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Essarts-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Essarts-le-Roi
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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