Depuis Châtenois, par le GR5 et la Montagne des singes, montée vers les château du Ht Koenigsbourg puis viste et pause méridienne. retour par Orschwiller et Kintzheim (volerie des aigles).
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18.3 km

+624 m/-632 m

05:16
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Longueur et nombre de points

18.33 km

1693 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

623 m

633 m

749 m

191 m

404 m
Date et durée

20 octobre 2020
06:35

20 octobre 2020
15:38

09:02:22

05:16:05

03:46:17
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.4

241 m/h
2h26m55s

-327 m/h
1h48m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'24" | 3.3 km/h | 80'25" |
| 2 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | 06'41" |
| 8 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 9 | 19'13" | 3.1 km/h | 05'35" |
| 10 | 25'11" | 2.4 km/h | 69'00" |
| 11 | 18'38" | 3.2 km/h | 46'43" |
| 12 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 13 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 15 | 18'38" | 3.2 km/h | 11'05" |
| 16 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 17 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 18 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 354 fois et téléchargée 29 fois depuis le 25.10.20 22:33
KME
26.7 kilomètres effort
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