Actions 3D 104 km
+4427 m/-4438 m
12:56
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Longueur et nombre de points 104.07 km
2919 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
4427 m
4438 m
1264 m
4 m
404 m
Date et durée 27 février 2025
27 février 2025
12:56:45
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
9.3 km/hau km 46.1
865 m/h4h53m34s
-781 m/h5h18m33s
km Temps Vitesse Pause 1 07'32" 8 km/h 2 07'30" 8 km/h 3 07'28" 8 km/h 4 07'30" 8 km/h 5 07'29" 8 km/h 6 07'29" 8 km/h 7 07'31" 8 km/h 8 07'29" 8 km/h 9 07'29" 8 km/h 10 07'31" 8 km/h 11 07'32" 8 km/h 12 07'29" 8 km/h 13 07'29" 8 km/h 14 07'29" 8 km/h 15 07'30" 8 km/h 16 07'29" 8 km/h 17 07'28" 8 km/h 18 07'29" 8 km/h 19 07'27" 8 km/h 20 07'30" 8 km/h 21 07'28" 8 km/h 22 07'30" 8 km/h 23 07'29" 8 km/h 24 07'28" 8 km/h 25 07'26" 8.1 km/h 26 07'28" 8 km/h 27 07'27" 8.1 km/h 28 07'27" 8.1 km/h 29 07'31" 8 km/h 30 07'29" 8 km/h 31 07'29" 8 km/h 32 07'28" 8 km/h 33 07'28" 8 km/h 34 07'29" 8 km/h 35 07'30" 8 km/h 36 07'28" 8 km/h 37 07'33" 7.9 km/h 38 07'30" 8 km/h 39 07'29" 8 km/h 40 07'29" 8 km/h 41 07'28" 8 km/h 42 07'29" 8 km/h 43 07'26" 8.1 km/h 44 07'25" 8.1 km/h 45 07'21" 8.2 km/h 46 07'07" 8.4 km/h 47 07'15" 8.3 km/h 48 07'23" 8.1 km/h 49 07'14" 8.3 km/h 50 07'28" 8 km/h 51 07'27" 8.1 km/h 52 07'31" 8 km/h 53 07'34" 7.9 km/h 54 07'29" 8 km/h 55 07'28" 8 km/h 56 07'31" 8 km/h 57 07'29" 8 km/h 58 07'29" 8 km/h 59 07'30" 8 km/h 60 07'25" 8.1 km/h 61 07'23" 8.1 km/h 62 07'28" 8 km/h 63 07'24" 8.1 km/h 64 07'26" 8.1 km/h 65 07'30" 8 km/h 66 07'29" 8 km/h 67 07'26" 8.1 km/h 68 07'22" 8.1 km/h 69 07'22" 8.2 km/h 70 07'28" 8 km/h 71 07'24" 8.1 km/h 72 07'28" 8 km/h 73 07'28" 8 km/h 74 07'27" 8.1 km/h 75 07'28" 8 km/h 76 07'28" 8 km/h 77 07'28" 8 km/h 78 07'34" 7.9 km/h 79 07'29" 8 km/h 80 07'31" 8 km/h 81 07'27" 8.1 km/h 82 07'27" 8.1 km/h 83 07'28" 8 km/h 84 07'30" 8 km/h 85 07'27" 8.1 km/h 86 07'23" 8.1 km/h 87 07'35" 7.9 km/h 88 07'21" 8.2 km/h 89 07'37" 7.9 km/h 90 07'29" 8 km/h 91 07'26" 8.1 km/h 92 07'29" 8 km/h 93 07'19" 8.2 km/h 94 07'25" 8.1 km/h 95 07'27" 8.1 km/h 96 07'25" 8.1 km/h 97 07'28" 8 km/h 98 07'25" 8.1 km/h 99 07'28" 8 km/h 100 07'31" 8 km/h 101 07'31" 8 km/h 102 07'32" 8 km/h 103 07'30" 8 km/h 104 07'31" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts12h56m45s
6025 Cal465 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 06:56:13 100 - 149 w 02:30:39 150 - 199 w 01:27:40 200 - 249 w 00:48:58 250 - 299 w 00:27:15 300 - 349 w 00:11:08 + 350 w 00:34:44
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1113 watts 1m 1055 watts 2m 951 watts 5m 694 watts 10m 587 watts 20m 479 watts 40m 368 watts 1h 300 watts
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KME
163.1 kilomètres effort
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