Itinéraire d'Annecy à Chambéry passant par le col de Leschaux, Lescheraines, Ailon, le col des prés, Saint jean d'Arvey
Actions 3D 63.1 km
+1099 m/-1273 m
02:54
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Longueur et nombre de points 63.06 km
9812 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1098 m
1273 m
1148 m
275 m
681 m
Date et durée 31 mars 2019
31 mars 2019
02:57:27
02:54:34
00:02:53
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
64 km/hau km 45.7
774 m/h1h12m52s
-2667 m/h0h26m19s
km Temps Vitesse Pause 1 02'22" 25.4 km/h 2 02'13" 27 km/h 3 02'21" 25.5 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'18" 26.1 km/h 6 02'20" 25.8 km/h 7 02'25" 24.9 km/h 8 03'25" 17.6 km/h 01'18" 9 03'28" 17.3 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 03'25" 17.6 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 03'23" 17.8 km/h 14 03'21" 17.9 km/h 15 03'28" 17.3 km/h 16 04'09" 14.5 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 19 03'17" 18.3 km/h 20 02'17" 26.2 km/h 01'35" 21 01'16" 47.5 km/h 22 01'20" 45 km/h 23 01'23" 43.2 km/h 24 01'19" 45.3 km/h 25 01'16" 47.5 km/h 26 02'48" 21.5 km/h 27 02'02" 29.5 km/h 28 03'41" 16.3 km/h 29 04'54" 12.3 km/h 30 03'11" 18.9 km/h 31 02'20" 25.7 km/h 32 04'02" 14.9 km/h 33 03'42" 16.2 km/h 34 03'21" 17.9 km/h 35 03'06" 19.3 km/h 36 03'14" 18.6 km/h 37 03'26" 17.5 km/h 38 02'50" 21.2 km/h 39 02'19" 25.9 km/h 40 02'45" 21.8 km/h 41 04'29" 13.4 km/h 42 05'16" 11.4 km/h 43 05'22" 11.2 km/h 44 03'55" 15.4 km/h 45 01'25" 42.2 km/h 46 01'04" 56.6 km/h 47 01'20" 44.9 km/h 48 01'20" 45.1 km/h 49 01'29" 40.4 km/h 50 01'24" 42.6 km/h 51 01'24" 43 km/h 52 01'18" 46.4 km/h 53 06'42" 9 km/h 54 03'06" 19.3 km/h 55 02'06" 28.6 km/h 56 01'27" 41.2 km/h 57 01'36" 37.6 km/h 58 01'30" 40.2 km/h 59 01'41" 35.5 km/h 60 02'58" 20.2 km/h 61 02'31" 23.8 km/h 62 02'26" 24.7 km/h 63 03'26" 17.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 150 Watts2h54m34s
1502 Cal516 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:50 50 - 99 w 00:16:21 100 - 149 w 00:26:22 150 - 199 w 00:45:21 200 - 249 w 00:27:06 250 - 299 w 00:14:54 300 - 349 w 00:06:54 + 350 w 00:02:28
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 496 watts 1m 449 watts 2m 381 watts 5m 271 watts 10m 239 watts 20m 225 watts 40m 210 watts 1h 193 watts
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