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childebert2 le 31.05.2022

20220531 La LondeRandonnée Pédestre

Circuit au départ de la place de l'Ourail essentiellement en forêt
Actions
3D
12 km
+176 m/-171 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12 km
2174 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
172 m
132 m
26 m
100 m

Date et durée

31 mai 2022
13:57
31 mai 2022
17:41
03:43:53
02:57:23
00:46:30

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 6.5

217 m/h
0h36m39s

-220 m/h
0h35m04s

Dépense calorique (estimation)

290 Cal
98 Cal/h

Plus

Affichée 220 fois et téléchargée 20 fois depuis le 31.05.22 19:00
35539 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Londe · Les plus belles randonnées autour de La Londe
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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