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jfguerrin le 26.02.2022

samedi 26 février 2022 (avec Chris) Sabot et jonquillesVTT

Temps un peu frisquet 7-8° mais du soleil.
On est parti vers 15h30 mais j'ai déclenché l'enregistrement du parcours un peu tard : on était monté par la Vierge, puis Colombier, Montcey et le pylône/antenne du Sabot. Il convient donc de rajouter 9 km au parcours (voir photo1). Pour la suite il n'y avait plus de côte mais un passage très boueux vers l'aerodrome. En redescendant nous avons trouvé les premières jonquilles à un endroit que Jacky connait bien (vers les asperges, voir photo2)
Arrivée à la maison à 17h40 avec un beau bouquet.
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3D
8.4 km
+14 m/-156 m
00:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.4 km
1258 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
14 m
156 m
374 m
219 m
266 m

Date et durée

26 février 2022
16:32
26 février 2022
17:37
01:04:43
00:48:55
00:15:48

Vitesses

10.3 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 3.1

-485 m/h
0h17m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

33 Watts
0h48m55s

93 Cal
114 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2950 - 99 w00:11:28100 - 149 w00:05:16

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s141 watts1m140 watts2m135 watts5m125 watts10m114 watts20m106 watts40m103 watts1h88 watts

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Affichée 393 fois et téléchargée 18 fois depuis le 26.02.22 18:23
24332 [Légende]
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