Triel et quai de Seine coteaux
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10.3 km

+176 m/-176 m

02:07
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Longueur et nombre de points

10.28 km

937 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

177 m

125 m

17 m

58 m
Date et durée

02 mars 2019
15:05

02 mars 2019
17:27

02:21:51

02:07:40

00:14:11
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.2

294 m/h
0h30m00s

-245 m/h
0h31m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 4 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'57" | 5 km/h | |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | |
| 7 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | 14'11" |
| 10 | 11'34" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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