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11.6 km

+52 m/-52 m

02:29
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Longueur et nombre de points

11.58 km

7896 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

51 m

52 m

69 m

35 m

55 m
Date et durée

10 décembre 2022
09:44

10 décembre 2022
12:16

02:32:42

02:29:02

00:03:40
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.2

176 m/h
0h05m22s

-161 m/h
0h05m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'03" | 5 km/h | |
| 11 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 137 fois et téléchargée 20 fois depuis le 10.12.22 13:45
KME
12.3 kilomètres effort
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