Parking au Grand Caunet
Sans difficulté malgré la longueur
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19.7 km

+595 m/-598 m

04:56
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Longueur et nombre de points

19.67 km

1693 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

594 m

598 m

473 m

295 m

409 m
Date et durée

06 décembre 2017
08:22

06 décembre 2017
15:23

07:01:18

04:56:47

02:04:31
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.6

250 m/h
1h32m37s

-262 m/h
1h25m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'54" | 4.7 km/h | 04'42" |
| 3 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'18" | 3.9 km/h | 12'30" |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 12'48" | 4.7 km/h | 14'47" |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | 03'07" |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'10" |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | 02'55" |
| 11 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'56" |
| 12 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | 66'08" |
| 14 | 14'52" | 4 km/h | |
| 15 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'01" |
| 16 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'16" |
| 17 | 17'05" | 3.5 km/h | 07'32" |
| 18 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'00" |
| 19 | 13'20" | 4.5 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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