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21.2 km

+1266 m/-1265 m

07:12
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Longueur et nombre de points

21.24 km

800 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1266 m

1265 m

2190 m

1224 m

1780 m
Date et durée

17 juillet 2021
07:04

17 juillet 2021
15:09

08:05:02

07:12:55

00:52:07
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 2.7

361 m/h
3h09m37s

-365 m/h
3h06m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | 05'42" |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 6 | 25'17" | 2.4 km/h | 06'41" |
| 7 | 23'26" | 2.6 km/h | 06'55" |
| 8 | 25'17" | 2.4 km/h | |
| 9 | 25'45" | 2.3 km/h | 08'23" |
| 10 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 11 | 23'25" | 2.6 km/h | |
| 12 | 20'11" | 3 km/h | |
| 13 | 17'29" | 3.4 km/h | 21'10" |
| 14 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 15 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 16 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 17 | 23'42" | 2.5 km/h | 03'16" |
| 18 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 19 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 20 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 21 | 16'40" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1092 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 1658 fois et téléchargée 367 fois depuis le 18.07.21 16:05
KME
38.1 kilomètres effort
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