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15.9 km

+1188 m/-1184 m

04:50
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Longueur et nombre de points

15.91 km

12244 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1187 m

1184 m

1806 m

647 m

1341 m
Date et durée

28 mars 2021
09:22

28 mars 2021
16:12

06:49:56

04:50:21

01:59:35
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 11.1

460 m/h
2h29m48s

-669 m/h
1h43m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 2 | 22'58" | 2.6 km/h | 04'45" |
| 3 | 27'47" | 2.2 km/h | |
| 4 | 20'26" | 2.9 km/h | 06'36" |
| 5 | 20'23" | 2.9 km/h | 14'40" |
| 6 | 24'34" | 2.4 km/h | 01'56" |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | 04'08" |
| 8 | 20'33" | 2.9 km/h | 64'18" |
| 9 | 17'47" | 3.4 km/h | 09'50" |
| 10 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'00" | 3.5 km/h | 05'54" |
| 12 | 11'47" | 5.1 km/h | 04'06" |
| 13 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 14 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 15 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'28" |
Dépense calorique (estimation)

1030 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 39 fois depuis le 28.03.21 18:47
KME
31.7 kilomètres effort
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