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7.6 km

+96 m/-93 m

01:43
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Longueur et nombre de points

7.55 km

545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

96 m

93 m

260 m

211 m

232 m
Date et durée

13 août 2020
14:08

13 août 2020
16:10

02:01:44

01:43:26

00:18:18
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.2

184 m/h
0h24m20s

-232 m/h
0h19m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'28" | 4.5 km/h | 06'26" |
| 2 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'45" |
| 3 | 14'05" | 4.3 km/h | 02'06" |
| 4 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'52" |
| 6 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'50" | 4.3 km/h | 01'42" |
Dépense calorique (estimation)

186 Cal
108 Cal/h
Plus

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