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Actions 3D 25.2 km
+1107 m/-1102 m
03:45
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Longueur et nombre de points 25.23 km
1082 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1106 m
1103 m
540 m
202 m
362 m
Date et durée 02 janvier 2016 08:32
02 janvier 2016 12:29
03:57:06
03:45:46
00:11:20
Vitesses et denivelés horaires 6.7 km/hDétail »
33.2 km/hau km 7.7
452 m/h2h18m42s
-995 m/h1h02m39s
km Temps Vitesse Pause 1 04'40" 12.8 km/h 05'35" 2 12'08" 4.9 km/h 3 06'29" 9.3 km/h 4 08'28" 7.1 km/h 04'49" 5 06'19" 9.5 km/h 6 09'41" 6.2 km/h 7 14'23" 4.2 km/h 8 04'09" 14.4 km/h 9 05'28" 11 km/h 10 10'44" 5.6 km/h 11 08'31" 7.1 km/h 12 10'09" 5.9 km/h 13 02'52" 20.9 km/h 14 04'49" 12.5 km/h 15 11'52" 5.1 km/h 16 17'22" 3.5 km/h 17 17'13" 3.5 km/h 18 10'21" 5.8 km/h 19 08'38" 7 km/h 20 15'54" 3.8 km/h 21 07'55" 7.6 km/h 22 08'10" 7.3 km/h 23 05'12" 11.5 km/h 24 02'52" 20.9 km/h 25 10'25" 5.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts3h45m46s
912 Cal242 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:12 50 - 99 w 00:41:36 100 - 149 w 00:29:25 150 - 199 w 00:18:31 200 - 249 w 00:10:47 250 - 299 w 00:06:32 300 - 349 w 00:02:20 + 350 w 00:00:32
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 385 watts 1m 357 watts 2m 343 watts 5m 291 watts 10m 208 watts 20m 178 watts 40m 155 watts 1h 146 watts
Plus Affichée 968 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25
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