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Graye-et-Charnay Cyclisme sur routeCyclotourisme

Actions
3D
107 km
+930 m/-909 m
04:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

106.88 km
4629 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
929 m
909 m
573 m
369 m
495 m

Date et durée

25 octobre 2021
12:34
25 octobre 2021
16:42
04:07:36
04:05:28
00:02:08

Vitesses et denivelés horaires

26.1 km/h
Détail »

53.3 km/h
au km 64.6

746 m/h
0h43m14s

-1681 m/h
0h18m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

179 Watts
4h05m28s

2524 Cal
617 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5550 - 99 w00:15:51100 - 149 w00:29:51150 - 199 w01:25:38200 - 249 w01:30:40250 - 299 w00:12:51300 - 349 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m294 watts2m275 watts5m245 watts10m236 watts20m211 watts40m199 watts1h191 watts

Plus

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24836882 [Légende]
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3226ET - Lons-Le-Saunier / Poligny / Reculee de Baume 3227OT - Saint-Amour / Arinthod / Orgelet 3326ET - Champagnole/Lac de Chalain/Pic de l'Aigle 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura
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