bellissima gita da fare
Attenzione
c'è una ferrata pur semplice
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20 km

+1292 m/-1240 m

05:28
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Longueur et nombre de points

20 km

5537 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1291 m

1241 m

2702 m

1720 m

2180 m
Date et durée

08 juillet 2019
07:21

08 juillet 2019
14:05

06:43:59

05:28:51

01:15:08
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.3

468 m/h
2h38m20s

-524 m/h
2h16m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | 02'02" |
| 2 | 13'23" | 4.5 km/h | 04'10" |
| 3 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 5 | 11'35" | 5.2 km/h | 01'34" |
| 6 | 14'21" | 4.2 km/h | 01'47" |
| 7 | 17'14" | 3.5 km/h | 02'35" |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | 08'37" |
| 9 | 35'18" | 1.7 km/h | 18'47" |
| 10 | 32'34" | 1.8 km/h | 19'44" |
| 11 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 12 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 14 | 15'10" | 4 km/h | |
| 15 | 21'50" | 2.7 km/h | 14'02" |
| 16 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 17 | 13'09" | 4.6 km/h | 01'50" |
| 18 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 19 | 12'03" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1144 Cal
209 Cal/h
Plus

Affichée 274 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.1 kilomètres effort
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