grenami :
Trace de Christian
22 pour cette rando
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16.8 km

+632 m/-575 m

04:40
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Longueur et nombre de points

16.8 km

1905 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

631 m

576 m

309 m

108 m

240 m
Date et durée

10 février 2017
09:08

10 février 2017
15:26

06:17:44

04:40:55

01:36:49
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 9.5

288 m/h
1h49m11s

-349 m/h
1h23m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'30" | 3.4 km/h | 06'32" |
| 2 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'55" | 4 km/h | 03'53" |
| 4 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'23" | 3.9 km/h | 05'34" |
| 6 | 25'28" | 2.4 km/h | 14'44" |
| 7 | 22'25" | 2.7 km/h | 04'45" |
| 8 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | 49'42" |
| 10 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 12 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'58" |
| 13 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 14 | 15'08" | 4 km/h | 03'08" |
| 15 | 16'27" | 3.6 km/h | 02'11" |
| 16 | 17'13" | 3.5 km/h | 02'22" |
Dépense calorique (estimation)

628 Cal
134 Cal/h
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