2016-09-12 Bike ride-Sainte Paule-Sarcey
Actions 3D 60.9 km
+637 m/-642 m
03:07
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Longueur et nombre de points 60.88 km
8979 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
636 m
642 m
556 m
169 m
290 m
Date et durée 12 septembre 2016
12 septembre 2016
03:17:32
03:07:06
00:10:26
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
48.3 km/hau km 42.6
583 m/h0h48m42s
-1654 m/h0h18m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.2 km/h 02'08" 2 02'34" 23.4 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'28" 24.3 km/h 5 02'44" 21.9 km/h 6 02'38" 22.7 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 02'51" 21 km/h 9 02'53" 20.8 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 02'41" 22.3 km/h 13 02'38" 22.8 km/h 14 02'44" 21.9 km/h 15 02'36" 23 km/h 16 04'29" 13.4 km/h 17 05'43" 10.5 km/h 18 03'55" 15.3 km/h 19 04'04" 14.8 km/h 20 03'31" 17 km/h 21 04'09" 14.5 km/h 22 03'54" 15.4 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 01'50" 32.8 km/h 25 01'32" 39.1 km/h 26 02'31" 23.8 km/h 27 02'22" 25.3 km/h 28 02'03" 29.3 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'16" 26.4 km/h 31 02'25" 24.8 km/h 32 02'44" 22 km/h 33 02'24" 25 km/h 34 05'12" 11.6 km/h 04'24" 35 07'23" 8.1 km/h 36 05'26" 11 km/h 37 06'12" 9.7 km/h 38 06'26" 9.3 km/h 39 04'43" 12.7 km/h 40 04'11" 14.3 km/h 41 03'08" 19.1 km/h 42 03'12" 18.8 km/h 43 01'43" 34.8 km/h 03'54" 44 01'26" 42 km/h 45 01'39" 36.5 km/h 46 02'05" 28.9 km/h 47 01'34" 38.3 km/h 48 01'41" 35.8 km/h 49 02'05" 28.8 km/h 50 01'56" 31.1 km/h 51 01'52" 32 km/h 52 02'04" 29.1 km/h 53 04'15" 14.1 km/h 54 02'24" 25 km/h 55 02'45" 21.8 km/h 56 02'40" 22.4 km/h 57 02'32" 23.7 km/h 58 02'44" 22 km/h 59 03'13" 18.6 km/h 60 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts3h07m06s
1145 Cal367 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:14 50 - 99 w 00:46:48 100 - 149 w 01:01:08 150 - 199 w 00:35:14 200 - 249 w 00:08:43 250 - 299 w 00:01:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 236 watts 2m 207 watts 5m 177 watts 10m 166 watts 20m 148 watts 40m 138 watts 1h 131 watts
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