Actions 3D 35.6 km
+372 m/-373 m
01:54
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Longueur et nombre de points 35.56 km
2140 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
373 m
149 m
-3 m
51 m
Date et durée 19 septembre 2021 09:27
19 septembre 2021 11:27
01:59:25
01:54:49
00:04:36
Vitesses et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
53.2 km/hau km 15.1
620 m/h0h31m17s
-1712 m/h0h07m56s
km Temps Vitesse Pause 1 04'42" 12.7 km/h 2 03'17" 18.3 km/h 3 02'57" 20.4 km/h 4 03'22" 17.8 km/h 5 03'16" 18.3 km/h 6 02'36" 23.1 km/h 7 05'19" 11.3 km/h 8 03'17" 18.3 km/h 9 04'59" 12 km/h 10 04'26" 13.5 km/h 11 04'14" 14.2 km/h 12 03'12" 18.7 km/h 13 01'51" 32.4 km/h 14 05'28" 11 km/h 15 03'31" 17.1 km/h 16 02'00" 29.9 km/h 17 02'03" 29.3 km/h 04'36" 18 06'20" 9.5 km/h 19 07'34" 7.9 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 01'38" 36.9 km/h 23 01'54" 31.7 km/h 24 02'45" 21.8 km/h 25 02'17" 26.3 km/h 26 02'00" 30.1 km/h 27 02'13" 27 km/h 28 01'53" 31.8 km/h 29 02'07" 28.3 km/h 30 02'56" 20.4 km/h 31 02'26" 24.7 km/h 32 02'08" 28.1 km/h 33 02'16" 26.5 km/h 34 02'06" 28.5 km/h 35 03'50" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts1h54m49s
892 Cal466 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:04 50 - 99 w 00:19:51 100 - 149 w 00:21:55 150 - 199 w 00:21:17 200 - 249 w 00:17:47 250 - 299 w 00:09:06 300 - 349 w 00:02:17 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 382 watts 1m 316 watts 2m 289 watts 5m 261 watts 10m 234 watts 20m 188 watts 40m 165 watts 1h 165 watts
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