Heure de départ: 01/03/2023 09:00
Heure d'arrivée: 01/03/2023 12:16
Distance: 13,1 km (03:15)
Temps déplacement: 02:46
Vitesse moyenne: 4,02 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,71 km/h
Vitesse Max.: 8,34 km/h
Altitude minimale: 10 m
Altitude maximale: 39 m
Vitesse de montée: 69,1 m/h
Vitesse de descente: -83 m/h
Gain d'altitude: 113 m
Perte d'altitude: -113 m
Temps de montée: 01:38
Temps de descente: 01:22
Actions 3D
13.1 km

+62 m/-61 m

02:56
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Longueur et nombre de points

13.1 km

580 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

62 m

61 m

39 m

10 m

28 m
Date et durée

03 janvier 2023
09:00

03 janvier 2023
12:16

03:15:38

02:56:38

00:19:00
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.3

177 m/h
0h08m48s

-162 m/h
0h02m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'55" | 4 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'36" | 4.1 km/h | 16'12" |
| 7 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | 02'48" |
| 10 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'03" | 5 km/h | |
| 12 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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