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loulou31 le 30.01.2016

INTZARRASQUY- ITHURRAMBURU depuis le refuge de KaskoletaRandonnée Pédestre

Une randonnée qui vous permettra de visiter le vallon d'Intzarrasquy jusqu'aux Bordes et au cayolar.
Au retour, on suivra la crête pour gravir l' Ithurramburu 858m.
Descente ensuite vers le nord est pour récupérer une piste qui nous ramènera à la petite route de Phagalcette.
Une jolie randonnée avec des paysages variés selon l'endroit où on se trouve.
Actions
3D
12.3 km
+432 m/-435 m
03:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

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Longueur et nombre de points

12.25 km
1268 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
432 m
435 m
855 m
603 m
720 m

Date et durée

30 janvier 2016
08:57
30 janvier 2016
12:28
03:30:51
03:24:42
00:06:09

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.4

288 m/h
1h27m15s

-299 m/h
1h22m47s

Dépense calorique (estimation)

494 Cal
145 Cal/h

Plus

Affichée 1369 fois et téléchargée 82 fois depuis le 27.05.22 10:53
5410554 [Légende]
KME
18 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Estérençuby · Les plus belles randonnées autour de Estérençuby
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1346ET - Forêt d'Iraty / Pic d'Orhy
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