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15.4 km

+361 m/-329 m

01:18
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Longueur et nombre de points

15.38 km

40 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

361 m

329 m

126 m

2 m

33 m
Date et durée

20 mai 2016
16:56

20 mai 2016
18:14

01:18:00
Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

21.7 km/h
au km 11.1

1256 m/h
0h16m00s

-900 m/h
0h20m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'35" | 9.1 km/h | |
| 2 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 3 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 4 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 5 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 6 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 7 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 8 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 9 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 10 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 11 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 12 | 06'01" | 10 km/h | |
| 13 | 05'20" | 11.2 km/h | |
| 14 | 05'27" | 11 km/h | |
| 15 | 03'51" | 15.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
306 Cal/h
Plus

Affichée 549 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.1 kilomètres effort
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