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17.6 km

+2165 m/-2159 m

05:53
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Longueur et nombre de points

17.62 km

3225 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2164 m

2160 m

3678 m

1526 m

2642 m
Date et durée

23 août 2016
05:51

23 août 2016
12:42

06:51:03

05:53:02

00:58:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.6

672 m/h
3h09m45s

-841 m/h
2h30m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'09" | 2.8 km/h | 08'32" |
| 2 | 23'26" | 2.6 km/h | 02'09" |
| 3 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 4 | 18'56" | 3.2 km/h | 03'38" |
| 5 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 8 | 23'21" | 2.6 km/h | 02'32" |
| 9 | 33'31" | 1.8 km/h | 05'32" |
| 10 | 24'32" | 2.4 km/h | 21'42" |
| 11 | 28'33" | 2.1 km/h | 06'59" |
| 12 | 20'16" | 3 km/h | 02'54" |
| 13 | 15'09" | 4 km/h | |
| 14 | 14'49" | 4 km/h | |
| 15 | 14'52" | 4 km/h | 02'47" |
| 16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 17 | 18'34" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1926 Cal
327 Cal/h
Plus

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KME
46.5 kilomètres effort
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