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Randonnées à Espalais
boucle à vélo de route par les petites routes de la lomagne Valencecircuit d\'entraînement route, le VTT (boue collante oblige), restant au garage. Mais circuit très agréable car très vallonné, et parsemé de jolis points de vue. En particulier sur les portions de route en crête qui jalonnent ce parcours. Traversée de très beaux villages, comme Flamarens par exemple »
boucle route, golfech-Tayrac-Bourg de visa avec Nicolas ValenceUne boucle bien sympathique, très variée au niveau de la configuration; du plat (très peu), des ondulations, des côtes, du tournicotant, du tout droit. Et tout ça en empruntant un maximum de petites routes, ce qui nous a permis de rouler en ne croisant pratiquement pas de voitures. Total relevé au GPS: 63km, 850D , 22.3 km/h de moyenne. On s'est bien poilés ! »
Rando 35 km VTT des Bastides du Quercy ValenceAlternance de montées (raides) et de descentes (raides aussi) Quelques passages très techniques. Cette randonnée a ete faite le 6 septembre 2009. Organisation parfaite »
boucle à la campagne Valenceun rayon de soleil et hop, je sors le vélo. rando sympa, tranquille, pas de côtes casse-pattes, et un maximum de petites routes tranquilles sans trop de circulation »
entraînement route Nicolas, Régis, Michel 27 mai 2013 ValenceUne bonne petite séance, courte mais intensive (du moins pour ce qui me concerne). 28/H de moyenne en terrain vallonné, ça me va largement! Première moitié du parcours au milieu de paysages magnifiques, deuxième partie par la vallée, à fond les manettes! »
GR 65 : Auvillar - Miradoux Valencefredrando.be/index.php?etape=gr65b050
Petite étape campagnarde passant par Saint-Antoine et Flamarens »
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77 km 
610 m