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Itinéraires de VTT à Laroque-des-Arcs
VTT LALBENQUE Randos du souffle 2018 à LALBENQUE - Parcours 60 Km ValroufiéRandos du souffle 2018 à LALBENQUE - Parcours 60 Km. Départ et arrivée gymnase de LALBENQUE. Nécessite bon niveau physique et technique. Cette trace mène au Mont St Cyr. »
rando de la croix Magné Cahorsau départ du point de vue au dessus du pont Valentré à Cahors, qui à lui seul vaut le déplacement; petite boucle de 27 km, qui va chercher les sentiers les plus agréables à rouler, en essayant d'éviter au maximum les axes routiers. du dénivelé quand même, car pour prendre de belles descentes, il y a bien un moment où il faut monter bien sûr... mais ça fait partie du plaisir ! »
mont st cyr CAHORS Cahorspetite virée de 35 bornes autour du mont st cyr à CAHORS;
Trois belles côtes avec un bon pourcentage, et des chemins toujours aussi sympathiques et technique. Un retour plus calme par les bords du LOT
»
VTT LALBENQUE Mont St Cyr 34Km 1200 d+ CahorsTrace au départ et retour du parking du Mont St Cyr. Cette trace emprunte quelques unes des plus belles descentes du fameux mont St Cyr. Il ne s'agit là que de vrai VTT. Pas de tourisme si ce n'es le point de vue sur Cahors. Pour les vrais vététistes, c'est un régal. Possibilité de portages par endroit pour remonter. En Vae ça passe partout. Niveau technique correct exigé. »
Roc Cardurcien 2011 CahorsTrés beau parcours de 75km avec 2000m de dénivelé positif du Roc Carducien le 3 juillet 2011, Les environs de Cahors sont vraiment bien exploités. Quasiment que du monotrace. Les premiers 30km sont assez roulant, mais aprés ça se corse. J'ai loupé une rubalise sur la dernière bosse, sinon le parcours fait bien 75km »
VTT LALBENQUE : Cahors Douelle Mercues Valroufie Vers Arcambal CahorsTrace au départ et retour du parking de La Chartreuse à CAHORS. Trace sans grandes difficultés mais demande d'être en bonne condition physique. Pas de portage à prévoir ou très courts. Passe par la vallée de la Rauze et la Vallée du Vers ainsi que les bords du Lot. »
VTT LALBENQUE Mont ST Cyr Enduro ValroufiéTrace essentiellement sur le Mont St Cyr à Cahors. Quelques uns des plus beaux segments plutôt enduro. Ca grimpe et ca descend dur ! »
VTT LALBENQUE Mt St Cyr Enduro 2022 + Igues 40km 1300d+ CahorsTrace au départ et retour du parking du Mont St Cyr. Trace sur la base de l'enduro de Cahors 2022 plus un écart vers les Igues d'aujols et des mazuts et les bords du Lot. Belle race physique avec un peu de technique Pour qui aime l'enduro. . »
VTT LALBENQUE Arcambal st Gery Vers 40Km 1000d+ ValroufiéTrace au départ de la place d'Arcambal mais peut être faite depuis St Gery ou Vers. Trace variée avec quelques belles montées et 2 ou 3 descentes pas trop techniques. De beaux chemins et singles et quelques point de vue. »
Vtt Lalbenque Msc 30km 1000d+ Cahorstrace au départ et retour du parking du relai. Ca commence fort avec la Diabolique. La suite est pas mal engagée aussi avec des segments moins connus ou parfois pris à l'envers. Trace assez physique. Risque de poussette même en vttae au moins à un endroit. »
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60 km 
1190 m