Cinquième jour de trek guidé par Ado.
Deux montées ce jour et attention aux chiens.
Actions 3D
20 km

+1315 m/-1196 m

06:01
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Longueur et nombre de points

19.98 km

1818 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1315 m

1197 m

2458 m

1766 m

1988 m
Date et durée

28 août 2018
07:23

28 août 2018
16:57

09:34:27

06:01:11

03:33:16
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 10.6

435 m/h
2h49m59s

-444 m/h
2h30m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | |
| 3 | 12'46" | 4.7 km/h | 06'42" |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 7 | 18'01" | 3.3 km/h | 09'42" |
| 8 | 15'28" | 3.9 km/h | 18'50" |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 12 | 22'04" | 2.7 km/h | 75'10" |
| 13 | 33'22" | 1.8 km/h | 07'36" |
| 14 | 25'59" | 2.3 km/h | 21'56" |
| 15 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 16 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 18 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 19 | 19'18" | 3.1 km/h | 03'36" |
Dépense calorique (estimation)

1070 Cal
178 Cal/h
Plus

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KME
37.1 kilomètres effort
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