Cyclo en remontant le Loup. Puis retour par Caussols et Gourdon pour profiter de la belle vue en descendant.
Actions 3D 88.9 km
+1989 m/-1988 m
04:10
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Longueur et nombre de points 88.94 km
14309 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1988 m
1988 m
1144 m
43 m
610 m
Date et durée 23 décembre 2017
23 décembre 2017
04:39:10
04:10:05
00:29:05
Vitesses et denivelés horaires 21.3 km/hDétail »
203.8 km/hau km 29.7
1007 m/h1h24m23s
-2001 m/h0h42m22s
km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.4 km/h 2 03'17" 18.3 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 04'57" 12.1 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 01'46" 34.1 km/h 9 01'32" 39.2 km/h 10 01'24" 42.8 km/h 11 01'52" 32 km/h 12 04'25" 13.6 km/h 13 00'32" 112.3 km/h 14 01'50" 32.8 km/h 15 01'48" 33.4 km/h 16 01'22" 44.2 km/h 17 01'45" 34.3 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 19 02'44" 22 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'36" 23 km/h 22 02'53" 20.8 km/h 23 02'59" 20.1 km/h 24 03'12" 18.8 km/h 25 02'58" 20.3 km/h 06'07" 26 02'46" 21.6 km/h 27 03'27" 17.4 km/h 28 04'33" 13.2 km/h 29 04'45" 12.6 km/h 30 04'45" 12.6 km/h 31 04'38" 12.9 km/h 04'51" 32 04'47" 12.6 km/h 33 03'01" 19.8 km/h 34 03'15" 18.5 km/h 35 03'16" 18.4 km/h 36 03'11" 18.8 km/h 37 04'16" 14.1 km/h 38 05'14" 11.5 km/h 03'42" 39 05'03" 11.9 km/h 40 04'55" 12.2 km/h 41 05'04" 11.8 km/h 07'17" 42 02'06" 28.6 km/h 43 02'01" 29.8 km/h 44 02'19" 25.8 km/h 45 03'45" 16 km/h 46 03'49" 15.7 km/h 47 03'41" 16.3 km/h 48 04'01" 14.9 km/h 49 04'09" 14.5 km/h 50 03'50" 15.6 km/h 51 03'41" 16.3 km/h 52 03'10" 19 km/h 07'06" 53 03'56" 15.3 km/h 54 04'10" 14.4 km/h 55 05'38" 10.6 km/h 56 02'13" 27 km/h 57 02'00" 29.9 km/h 58 02'03" 29.2 km/h 59 02'02" 29.4 km/h 60 01'42" 35.2 km/h 61 03'51" 15.6 km/h 62 03'57" 15.2 km/h 63 02'27" 24.5 km/h 64 01'24" 42.7 km/h 65 01'50" 32.6 km/h 66 02'06" 28.7 km/h 67 02'37" 22.9 km/h 68 02'59" 20.2 km/h 69 03'25" 17.6 km/h 70 01'43" 35 km/h 71 01'38" 36.8 km/h 72 01'17" 46.6 km/h 73 01'21" 44.6 km/h 74 01'29" 40.2 km/h 75 01'34" 38.1 km/h 76 01'36" 37.4 km/h 77 02'06" 28.5 km/h 78 01'50" 32.7 km/h 79 01'40" 36.1 km/h 80 01'27" 41.2 km/h 81 01'06" 54.9 km/h 82 01'10" 51.5 km/h 83 01'43" 34.9 km/h 84 02'07" 28.3 km/h 85 01'53" 31.9 km/h 86 01'44" 34.7 km/h 87 01'47" 33.7 km/h 88 01'46" 34 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts4h10m05s
2013 Cal483 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:23 50 - 99 w 00:33:42 100 - 149 w 00:46:56 150 - 199 w 00:47:38 200 - 249 w 00:36:58 250 - 299 w 00:14:41 300 - 349 w 00:06:52 + 350 w 00:05:52
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1462 watts 1m 1370 watts 2m 1194 watts 5m 831 watts 10m 493 watts 20m 324 watts 40m 233 watts 1h 233 watts
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