parcours ludique en foret verte
Actions 3D 30.5 km
+476 m/-475 m
02:02
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Récupération des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 30.52 km
2069 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
475 m
476 m
180 m
16 m
139 m
Date et durée 08 juillet 2018 15:58
08 juillet 2018 18:01
02:02:47
Vitesses et denivelés horaires 14.9 km/hDétail »
54.5 km/hau km 29.4
621 m/h0h33m25s
-1630 m/h0h13m09s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.7 km/h 2 05'10" 11.6 km/h 3 03'03" 19.6 km/h 4 03'16" 18.3 km/h 5 02'51" 21 km/h 6 03'36" 16.7 km/h 7 03'05" 19.4 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'13" 18.7 km/h 10 03'26" 17.4 km/h 11 03'24" 17.7 km/h 12 03'59" 15 km/h 13 03'58" 15.1 km/h 14 03'40" 16.4 km/h 15 04'58" 12.1 km/h 16 02'58" 20.2 km/h 17 08'34" 7 km/h 18 08'15" 7.3 km/h 19 04'06" 14.7 km/h 20 03'14" 18.5 km/h 21 06'39" 9 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 03'50" 15.6 km/h 24 05'54" 10.2 km/h 25 04'37" 13 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 27 02'16" 26.5 km/h 28 02'00" 30 km/h 29 02'02" 29.4 km/h 30 01'31" 39.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts2h02m47s
725 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:51 50 - 99 w 00:20:19 100 - 149 w 00:23:41 150 - 199 w 00:29:24 200 - 249 w 00:09:09 250 - 299 w 00:00:47 + 350 w 00:00:52
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 459 watts 1m 458 watts 2m 349 watts 5m 270 watts 10m 233 watts 20m 182 watts 40m 133 watts 1h 124 watts
Plus Affichée 627 fois et téléchargée 113 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/lcjoaa9sTn?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/lcjoaa9sTn?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>