Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées).
Départ de Biert
Ouert
Les Arils
Rhodes
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Actions 3D
13 km

+725 m/-709 m

03:26
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Longueur et nombre de points

13.01 km

822 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

725 m

710 m

1207 m

591 m

920 m
Date et durée

22 décembre 2020
07:56

22 décembre 2020
11:37

03:41:49

03:26:04

00:15:45
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 12

344 m/h
2h01m23s

-640 m/h
1h03m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 2 | 22'03" | 2.7 km/h | 10'14" |
| 3 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 4 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 5 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'44" |
| 8 | 12'03" | 5 km/h | |
| 9 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 10 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | 03'47" |
| 12 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 13 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

704 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 637 fois et téléchargée 44 fois depuis le 22.12.20 19:46
KME
22.6 kilomètres effort
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