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14 km

+306 m/-303 m

02:47
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Longueur et nombre de points

14.03 km

146 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

306 m

303 m

1348 m

1125 m

1245 m
Date et durée

28 avril 2021
16:29

28 avril 2021
19:43

03:14:06

02:47:02

00:27:04
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.7

280 m/h
0h59m32s

-343 m/h
0h44m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 11'58" | 5 km/h | |
| 3 | 11'59" | 5 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 12'00" | 5 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 10'50" | 5.5 km/h | 27'04" |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | |
| 10 | 11'58" | 5 km/h | |
| 11 | 12'00" | 5 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
| 13 | 11'58" | 5 km/h | |
| 14 | 11'56" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 32 fois depuis le 28.04.21 16:29
KME
18.1 kilomètres effort
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