Bibliothèque Ripatons
départ des Hellys
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15.3 km

+773 m/-676 m

05:07
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Longueur et nombre de points

15.31 km

1963 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

772 m

676 m

719 m

314 m

450 m
Date et durée

09 avril 2017
09:55

09 avril 2017
17:30

07:34:20

05:07:37

02:26:43
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 15

316 m/h
2h09m43s

-293 m/h
1h59m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'46" | 3.4 km/h | 09'42" |
| 2 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 3 | 24'10" | 2.5 km/h | 19'35" |
| 4 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 5 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | 12'43" |
| 7 | 21'34" | 2.8 km/h | 65'21" |
| 8 | 21'42" | 2.8 km/h | 01'49" |
| 9 | 23'32" | 2.5 km/h | 11'14" |
| 10 | 17'55" | 3.3 km/h | 07'08" |
| 11 | 25'00" | 2.4 km/h | 02'22" |
| 12 | 20'54" | 2.9 km/h | 02'55" |
| 13 | 21'18" | 2.8 km/h | 01'39" |
| 14 | 21'31" | 2.8 km/h | 07'19" |
| 15 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'39" |
Dépense calorique (estimation)

660 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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