Actions 3D 72.1 km
+889 m/-887 m
03:50
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Longueur et nombre de points 72.12 km
13436 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
889 m
887 m
587 m
293 m
460 m
Date et durée 29 août 2023
29 août 2023
04:02:14
03:50:08
00:12:06
Vitesses et denivelés horaires 18.8 km/hDétail »
53.2 km/hau km 24.8
629 m/h0h52m24s
-1484 m/h0h25m32s
km Temps Vitesse Pause 1 02'47" 21.6 km/h 02'16" 2 02'54" 20.7 km/h 3 04'10" 14.4 km/h 09'50" 4 03'06" 19.4 km/h 5 02'41" 22.3 km/h 6 03'43" 16.2 km/h 7 04'04" 14.8 km/h 8 03'34" 16.9 km/h 9 02'07" 28.5 km/h 10 02'37" 23 km/h 11 03'21" 17.9 km/h 12 02'54" 20.6 km/h 13 03'16" 18.4 km/h 14 03'39" 16.4 km/h 15 03'27" 17.4 km/h 16 03'05" 19.5 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 04'48" 12.5 km/h 19 04'38" 12.9 km/h 20 04'34" 13.1 km/h 21 04'04" 14.7 km/h 22 03'14" 18.6 km/h 23 01'39" 36.5 km/h 24 01'36" 37.5 km/h 25 01'20" 44.8 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'14" 18.5 km/h 28 02'54" 20.7 km/h 29 04'44" 12.7 km/h 30 02'42" 22.2 km/h 31 03'20" 18 km/h 32 04'09" 14.4 km/h 33 05'05" 11.8 km/h 34 04'21" 13.8 km/h 35 02'10" 27.7 km/h 36 04'26" 13.5 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 02'48" 21.4 km/h 39 03'08" 19.2 km/h 40 02'46" 21.6 km/h 41 02'11" 27.5 km/h 42 02'06" 28.5 km/h 43 02'32" 23.6 km/h 44 01'37" 37.3 km/h 45 03'06" 19.3 km/h 46 03'21" 17.9 km/h 47 03'30" 17.2 km/h 48 03'03" 19.6 km/h 49 02'32" 23.6 km/h 50 01'54" 31.7 km/h 51 02'12" 27.2 km/h 52 02'44" 22 km/h 53 03'25" 17.6 km/h 54 03'26" 17.5 km/h 55 02'03" 29.2 km/h 56 04'30" 13.3 km/h 57 04'22" 13.8 km/h 58 05'24" 11.1 km/h 59 02'42" 22.2 km/h 60 03'36" 16.7 km/h 61 03'49" 15.7 km/h 62 02'25" 24.9 km/h 63 03'46" 15.9 km/h 64 03'15" 18.5 km/h 65 02'59" 20.2 km/h 66 02'34" 23.3 km/h 67 04'57" 12.1 km/h 68 03'10" 19 km/h 69 03'30" 17.1 km/h 70 02'33" 23.5 km/h 71 02'24" 25 km/h 72 02'20" 25.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts3h50m08s
1380 Cal360 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:23 50 - 99 w 00:40:51 100 - 149 w 01:07:01 150 - 199 w 00:51:05 200 - 249 w 00:12:59 250 - 299 w 00:00:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 263 watts 1m 255 watts 2m 218 watts 5m 205 watts 10m 199 watts 20m 156 watts 40m 145 watts 1h 141 watts
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