Rando BREST à LORIENT 23 jours
SEPT-2017
Etape13 : Plozevet à Penmarc'h (pointe Phare d'Eckmulh)
Actions 3D
28 km

+18 m/-62 m

06:20
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Détails
Très long parcours, dont 13 kms rectiligne sur une plage battue par le vent, le crachin, dans la brume sans ame qui vive !
a voir : Usine allemande du Mur de l'Atlantique
www.chabant.fr/gr34c/gr34c.htmCommentaires
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Longueur et nombre de points

28.02 km

3631 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

18 m

62 m

58 m

-4 m

5 m
Date et durée

13 septembre 2017
07:41

13 septembre 2017
15:10

07:29:24

06:20:31

01:08:53
Vitesses

4.4 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 19.6

-181 m/h
0h19m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'22" |
| 4 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'00" |
| 7 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | 04'03" |
| 10 | 15'06" | 4 km/h | 02'06" |
| 11 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 13 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 14 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'21" |
| 15 | 13'12" | 4.5 km/h | 09'19" |
| 16 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 17 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 18 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 19 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 20 | 15'55" | 3.8 km/h | 03'43" |
| 21 | 13'26" | 4.5 km/h | 06'46" |
| 22 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 23 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 24 | 12'17" | 4.9 km/h | 07'29" |
| 25 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 26 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 27 | 14'51" | 4 km/h | |
| 28 | 20'29" | 2.9 km/h | 26'35" |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
66 Cal/h
Plus

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KME
28.4 kilomètres effort
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