05 - D+ - Champsaur J3 - Molines - cabane de Londonnière
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10.9 km

+464 m/-443 m

03:54
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Longueur et nombre de points

10.89 km

2923 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

463 m

444 m

1542 m

1231 m

1401 m
Date et durée

10 mai 2025
09:07

10 mai 2025
15:04

05:57:27

03:54:35

02:02:52
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.2

231 m/h
1h33m09s

-292 m/h
1h05m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'59" | 3.2 km/h | 19'04" |
| 2 | 14'10" | 4.2 km/h | 06'24" |
| 3 | 14'57" | 4 km/h | |
| 4 | 17'28" | 3.4 km/h | 06'28" |
| 5 | 24'13" | 2.5 km/h | 04'05" |
| 6 | 20'50" | 2.9 km/h | 02'09" |
| 7 | 25'54" | 2.3 km/h | 52'26" |
| 8 | 22'19" | 2.7 km/h | 04'30" |
| 9 | 25'42" | 2.3 km/h | 03'43" |
| 10 | 28'57" | 2.1 km/h | 19'18" |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
95 Cal/h
Plus

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