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MB le 12.11.2017

Crossac 12/11/17

Rando Crossac du dimanche 12/11/2017

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3D

37.5 km

+493 m/-493 m

02:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

37.48 km

1557 pts

Denivelé et altitude

492 m

494 m

69 m

-8 m

42 m

Date et durée

12 novembre 2017
08:39

12 novembre 2017
12:00

03:21:03

02:58:35

00:22:28

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 12.1

518 m/h
0h34m08s

-485 m/h
0h37m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
2h58m35s

837 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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