la côte languedocienne depuis le port audois jusqu'à la plaine du Roussillon en suivant le plus possible la côte.
Actions 3D 78.1 km
+73 m/-62 m
04:33
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Longueur et nombre de points 78.1 km
2796 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
73 m
63 m
50 m
1 m
4 m
Date et durée 31 août 2018
31 août 2018
04:41:05
04:33:55
00:07:10
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
34.4 km/hau km 50.2
638 m/h0h04m22s
-755 m/h0h02m43s
km Temps Vitesse Pause 1 05'30" 10.9 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 02'53" 20.8 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 03'42" 16.2 km/h 7 02'57" 20.4 km/h 8 02'44" 22 km/h 9 02'51" 21.1 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 02'51" 21.1 km/h 12 02'57" 20.4 km/h 13 02'46" 21.7 km/h 14 02'56" 20.5 km/h 15 04'42" 12.7 km/h 16 03'06" 19.4 km/h 17 04'10" 14.4 km/h 18 04'40" 12.9 km/h 19 04'03" 14.8 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 02'25" 24.8 km/h 22 02'28" 24.3 km/h 23 03'50" 15.6 km/h 24 03'07" 19.3 km/h 25 04'27" 13.5 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 03'25" 17.6 km/h 28 03'17" 18.3 km/h 29 03'53" 15.5 km/h 30 04'54" 12.3 km/h 31 03'01" 19.9 km/h 32 03'06" 19.4 km/h 33 03'37" 16.6 km/h 34 06'30" 9.2 km/h 35 03'10" 18.9 km/h 36 02'45" 21.8 km/h 37 02'55" 20.6 km/h 38 03'58" 15.1 km/h 39 03'21" 17.9 km/h 40 06'44" 8.9 km/h 41 03'03" 19.7 km/h 42 03'21" 17.9 km/h 43 04'24" 13.7 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 03'13" 18.6 km/h 46 03'13" 18.7 km/h 47 04'31" 13.3 km/h 48 03'45" 16 km/h 49 03'28" 17.3 km/h 50 02'04" 29 km/h 51 03'34" 16.8 km/h 52 03'53" 15.4 km/h 53 02'58" 20.3 km/h 54 03'50" 15.7 km/h 55 04'33" 13.2 km/h 07'10" 56 02'45" 21.8 km/h 57 03'58" 15.2 km/h 58 03'33" 16.9 km/h 59 02'53" 20.8 km/h 60 02'42" 22.3 km/h 61 02'20" 25.8 km/h 62 02'42" 22.3 km/h 63 04'47" 12.5 km/h 64 02'35" 23.2 km/h 65 02'20" 25.6 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 04'31" 13.3 km/h 68 03'02" 19.8 km/h 69 03'30" 17.2 km/h 70 04'18" 14 km/h 71 02'50" 21.2 km/h 72 02'56" 20.4 km/h 73 03'40" 16.4 km/h 74 03'28" 17.3 km/h 75 04'13" 14.2 km/h 76 03'26" 17.5 km/h 77 03'41" 16.3 km/h 78 05'03" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts4h33m55s
1085 Cal238 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:03 50 - 99 w 02:22:41 100 - 149 w 00:38:50 150 - 199 w 00:08:17 200 - 249 w 00:01:55 250 - 299 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 253 watts 1m 238 watts 2m 208 watts 5m 141 watts 10m 126 watts 20m 117 watts 40m 103 watts 1h 95 watts
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