La Virée de la Poste (2015-06-17)
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13.2 km

+185 m/-187 m

03:33
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Longueur et nombre de points

13.24 km

1770 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

188 m

146 m

72 m

113 m
Date et durée

17 juin 2015
09:55

17 juin 2015
16:50

06:55:18

03:33:43

03:21:35
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.6

142 m/h
0h49m46s

-220 m/h
0h37m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'52" | 3.8 km/h | 18'34" |
| 2 | 14'49" | 4 km/h | 10'24" |
| 3 | 17'24" | 3.4 km/h | 08'57" |
| 4 | 16'02" | 3.7 km/h | 14'38" |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | 48'56" |
| 6 | 13'03" | 4.6 km/h | 07'09" |
| 7 | 16'01" | 3.7 km/h | 11'51" |
| 8 | 16'50" | 3.6 km/h | 18'44" |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | 11'41" |
| 10 | 17'50" | 3.4 km/h | 10'17" |
| 11 | 15'02" | 4 km/h | 27'37" |
| 12 | 14'46" | 4.1 km/h | 06'30" |
| 13 | 18'46" | 3.2 km/h | 06'11" |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
64 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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