Balade de quelques guerriers non vacanciers !
Actions 3D 52 km
+239 m/-230 m
02:49
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Longueur et nombre de points 52.02 km
10644 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
239 m
231 m
131 m
81 m
103 m
Date et durée 30 octobre 2016
30 octobre 2016
02:57:23
02:49:10
00:08:13
Vitesses et denivelés horaires 18.5 km/hDétail »
32.2 km/hau km 18.7
680 m/h0h09m21s
-888 m/h0h08m16s
km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 22.9 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'51" 21 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 02'56" 20.5 km/h 7 04'43" 12.7 km/h 8 03'06" 19.4 km/h 9 03'12" 18.7 km/h 10 02'46" 21.7 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 04'29" 13.4 km/h 02'33" 13 03'01" 19.8 km/h 14 02'50" 21.1 km/h 15 03'18" 18.2 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 03'44" 16 km/h 18 02'52" 21 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'48" 21.5 km/h 21 02'37" 23 km/h 22 04'09" 14.5 km/h 02'56" 23 03'03" 19.7 km/h 24 03'50" 15.7 km/h 25 02'52" 21 km/h 26 03'48" 15.8 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 28 05'49" 10.3 km/h 02'44" 29 03'05" 19.5 km/h 30 02'38" 22.8 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 03'08" 19.1 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'39" 22.7 km/h 35 02'37" 22.9 km/h 36 03'19" 18.1 km/h 37 02'51" 21.1 km/h 38 02'31" 23.8 km/h 39 03'14" 18.6 km/h 40 02'23" 25.3 km/h 41 04'17" 14 km/h 42 03'04" 19.5 km/h 43 03'37" 16.6 km/h 44 03'01" 19.9 km/h 45 03'24" 17.7 km/h 46 03'39" 16.5 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 03'28" 17.3 km/h 49 02'55" 20.5 km/h 50 02'55" 20.6 km/h 51 03'45" 16 km/h 52 04'18" 14 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts2h49m10s
971 Cal344 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:05 50 - 99 w 00:54:20 100 - 149 w 00:54:08 150 - 199 w 00:19:54 200 - 249 w 00:04:58 250 - 299 w 00:01:23 300 - 349 w 00:00:22 + 350 w 00:01:11
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 531 watts 1m 522 watts 2m 364 watts 5m 230 watts 10m 169 watts 20m 138 watts 40m 122 watts 1h 114 watts
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