Lac Rond et lac Long dans la vallée de Névache
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9.7 km

+480 m/-488 m

03:38
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Longueur et nombre de points

9.68 km

5637 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

479 m

488 m

2472 m

2021 m

2221 m
Date et durée

04 août 2017
11:28

04 août 2017
17:33

06:05:33

03:38:18

02:27:15
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9

294 m/h
1h27m51s

-298 m/h
1h31m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'47" | 2.9 km/h | 04'24" |
| 2 | 31'28" | 1.9 km/h | 04'57" |
| 3 | 28'12" | 2.1 km/h | 11'18" |
| 4 | 24'32" | 2.4 km/h | 106'08" |
| 5 | 24'10" | 2.5 km/h | 05'18" |
| 6 | 22'22" | 2.7 km/h | 02'39" |
| 7 | 22'50" | 2.6 km/h | 03'18" |
| 8 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'51" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'57" |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
16.1 kilomètres effort
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