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23.1 km

+943 m/-952 m

05:28
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Longueur et nombre de points

23.13 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

942 m

953 m

1185 m

323 m

718 m
Date et durée

19 février 2014
06:55

19 février 2014
12:28

05:32:40

05:28:00

00:04:40
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

19 km/h
au km 14.8

508 m/h
1h42m00s

-603 m/h
1h26m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 2 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 5 | 16'12" | 3.7 km/h | 02'40" |
| 6 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 9 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 11 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 12 | 12'00" | 5 km/h | 02'00" |
| 13 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 14 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 15 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 16 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 17 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 18 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 19 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 20 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 21 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 22 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 23 | 11'40" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1021 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 255 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 10:25
KME
35.7 kilomètres effort
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