Rando réalisée le 19 septembre 2020. Merci Jesse!
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22.3 km

+738 m/-745 m

05:15
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Longueur et nombre de points

22.34 km

2019 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

737 m

746 m

1293 m

634 m

1021 m
Date et durée

19 septembre 2020
09:11

19 septembre 2020
15:25

06:14:13

05:15:21

00:58:52
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 20.3

315 m/h
2h14m50s

-381 m/h
1h51m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'10" | 2.7 km/h | 06'48" |
| 2 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'43" | 4.1 km/h | 01'53" |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | |
| 5 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'45" |
| 7 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 9 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'54" |
| 10 | 12'39" | 4.7 km/h | 02'39" |
| 11 | 13'08" | 4.6 km/h | 37'10" |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'47" |
| 15 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 16 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 17 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 18 | 11'54" | 5 km/h | |
| 19 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 20 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 21 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 22 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

837 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 349 fois et téléchargée 35 fois depuis le 19.09.20 18:28
KME
32.2 kilomètres effort
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