Séjour Ancolie du 01-09-15 au 04-09-15
11 grenam !
Actions 3D
11.1 km

+574 m/-514 m

03:29
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.12 km

2578 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

573 m

514 m

2061 m

1508 m

1789 m
Date et durée

01 septembre 2015
11:45

01 septembre 2015
16:28

04:42:57

03:29:13

01:13:44
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.5

350 m/h
1h37m15s

-322 m/h
1h32m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 2 | 19'17" | 3.1 km/h | 03'56" |
| 3 | 20'12" | 3 km/h | |
| 4 | 25'36" | 2.3 km/h | 05'28" |
| 5 | 23'14" | 2.6 km/h | 36'42" |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'04" |
| 7 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 8 | 22'32" | 2.7 km/h | 10'31" |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | 08'59" |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | 02'17" |
Dépense calorique (estimation)

518 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 734 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
18.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/lKL3Rkt661?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/lKL3Rkt661?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>