Circuit au départ du col de tramassel jolie parcours pas difficile mais à pas faire par temps de brouillard ou bien suivre trace .
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10.7 km

+437 m/-435 m

03:22
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Longueur et nombre de points

10.68 km

1063 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

436 m

435 m

1980 m

1593 m

1779 m
Date et durée

04 novembre 2016
09:41

04 novembre 2016
14:26

04:44:47

03:22:22

01:22:25
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.8

282 m/h
1h24m57s

-341 m/h
1h10m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'59" | 3.2 km/h | 04'12" |
| 3 | 25'08" | 2.4 km/h | 12'27" |
| 4 | 20'47" | 2.9 km/h | 05'56" |
| 5 | 21'34" | 2.8 km/h | 03'35" |
| 6 | 21'55" | 2.7 km/h | 10'01" |
| 7 | 18'30" | 3.2 km/h | 04'42" |
| 8 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | 38'20" |
| 10 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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