marche adeps beau petit coin bien sympa
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10.3 km

+211 m/-216 m

01:18
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Longueur et nombre de points

10.27 km

452 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

211 m

217 m

361 m

211 m

270 m
Date et durée

30 juillet 2017
10:25

30 juillet 2017
11:43

01:18:26
Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 4.5

334 m/h
0h28m01s

-713 m/h
0h14m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'27" | 9.3 km/h | |
| 2 | 09'59" | 6 km/h | |
| 3 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 4 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 5 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 6 | 06'25" | 9.4 km/h | |
| 7 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 8 | 05'58" | 10 km/h | |
| 9 | 07'46" | 7.7 km/h | |
| 10 | 07'47" | 7.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

362 Cal
277 Cal/h
Plus

Affichée 272 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.1 kilomètres effort
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