9,65 km, dénivelé cumulé 410 m
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9.6 km

+409 m/-412 m

03:46
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Longueur et nombre de points

9.65 km

584 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

409 m

413 m

382 m

9 m

192 m
Date et durée

19 septembre 2019
10:00

19 septembre 2019
16:25

06:25:22

03:46:56

02:38:26
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.6

296 m/h
1h13m43s

-331 m/h
1h06m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'29" | 2.5 km/h | 09'15" |
| 2 | 22'53" | 2.6 km/h | 10'40" |
| 3 | 22'49" | 2.6 km/h | 07'18" |
| 4 | 21'36" | 2.8 km/h | 59'13" |
| 5 | 26'59" | 2.2 km/h | 14'26" |
| 6 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 7 | 21'39" | 2.8 km/h | 03'21" |
| 8 | 28'17" | 2.1 km/h | 09'05" |
| 9 | 26'25" | 2.3 km/h | 45'05" |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
15.1 kilomètres effort
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