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18.7 km

+549 m/-554 m

05:46
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Longueur et nombre de points

18.73 km

27487 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

548 m

554 m

717 m

392 m

543 m
Date et durée

05 octobre 2020
10:12

05 octobre 2020
18:52

08:40:36

05:46:45

02:53:51
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.7

241 m/h
2h09m33s

-297 m/h
1h47m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'01" | 3.7 km/h | 16'48" |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 3 | 17'34" | 3.4 km/h | 02'21" |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 05'45" |
| 5 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 12'20" |
| 7 | 31'32" | 1.9 km/h | 13'49" |
| 8 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 9 | 22'09" | 2.7 km/h | 17'54" |
| 10 | 20'05" | 3 km/h | 04'35" |
| 11 | 15'35" | 3.8 km/h | 10'41" |
| 12 | 15'49" | 3.8 km/h | 37'20" |
| 13 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 14 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 15 | 18'55" | 3.2 km/h | 02'24" |
| 16 | 18'57" | 3.2 km/h | 08'36" |
| 17 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'39" |
| 18 | 15'23" | 3.9 km/h | 07'42" |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 28 fois depuis le 23.05.22 16:29
KME
26.1 kilomètres effort
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